كيف شعري يطول بسرعة في أسبوع واحد
الشعر تاج جمال كل امرأة، وطول الشعر من المقاييس الأساسية لجماله في جميع الثقافات، فهو يكون أكثر جاذبية من الشعر القصير، وهناك بعض النساء خلقن بشعر طويل مثل غالبية النساء في الهند، وهذا يرجع لصفَات جينية، بالإضافة إلى فوائد الزيوت الهندية الشهيرة.
كيف شعري يطول في وقت سريع
بعض السيدات يصل شعرها إلى 3 أمتار، أي أطول من جسدها، ويسترسل ورائها، ولكن الغالبية يشتكي من التقصف وضعف نموه، ويفشلن في حل مشاكله، حيث أن بعضهم يلجأ إلى توصيل بعض الخصلات الصناعية لإطالته.
ولكن هذا أمر غير محبب ولا يغني عن الشعر الطبيعي الذي تتباهى به السيدة أمام زوجها، لذا لابد أن تعرف كل سيدة إجابة عن كيف شعري يطول بطريقة طبيعي وبشكل دائم، وهذا من خلال اتباع تلك التعليمات الأساسية:
- الاهتمام بنظام غذائي مناسب، فهناك بعض الفيتامينات الأساسية لصحة الشعر مثل صحة الجسم، مثل فيتامين E والمعادن الأخرى مثل الزنك والحديد.
- علاج مشكلة جلد فروة الرأس من القشر أو بعض الأمراض الجلدية الأخرى التي تؤثر بالسلب على الشعر مثل الصدفية وداء الثعلبة، كل تلك الآفات تمنع نمو الشعر وتسبب تساقطه.
- وضع العوامل الوراثية في الاعتبار، مثل أن يكون الشعر مجعد او جاف، أو خشن الملمس بطبيعته، فعليك سيدتي معرفة نوع شعرك واستخدام المنتجات المناسبة له.
- الابتعاد عن استخدام أي شامبو يحتوي على السلفات والبروبان، فعلى الرغم من أنها عناصر أساسية تكون في غالبية الشامبوهات العادية، إلا أنها مدمرة للشعر، لذا يفضل استخدام شامبو أطفال أو شامبو طبي.
- الاهتمام بشرب كمية وفيرة من المياه يوميًا، فهي تساعد على صحة الجسم.
- الحصول على قدر كافي من الراحة، وتجنب الإرهاق المستمر المتسبب في ضياع الصحة العامة.
- ممارسة تمارين رياضية بشكل دوري.
- عمل حمام زيت مع التدليك، حيث أن المساج يحفز الخلايا ويقوي بصيلات الشعر.
- نظافة الشعر أهم شيء، لابد من التخلص من الفضلات المتراكمة على الجلد حتى تسمحي للشعر ان يتنفس وينمو.
- تطهير الشعر، وهذا من خلال قص القليل من أطرافه.
كيف يطول شعري 10 سم في شهر
تقوم بعض السيدات بقص شعرهم بغرض عمل تسريحة ما، ولكن سرعان ما يشتقن للشعر الطويل، وهنا تبدأ مشكلة أحتاج أن يطول شعري بأقصى سرعة، ولكن ليس الأمر بالمستحيل، فيمكن إطالة الشعر حوالي 10 سم في شهر واحد بالوصفات التالية:
- تدليك الشعر باستخدام زيت دافئ، ويفضل زيت الزيتون، ويجب الحرص أن لا يصل الزيت لدرجة الغليان، حتى لا تتفكك جزيئاته وتضيع فوائده، مما قد يسبب تلف وتقصف الشعر.
- يجب الحرص عند استخدام الزيوت أن لا تزيد مدة تطبيقه على الشعر أكثر من نصف ساعة، ويفضل أن يدهن على بعد 1 سم من فروة الرأس، خاصة في حالة استخدام زيت الزيتون، الذي يتميز بقوام ثقيل يمكن أن يسد المسام.
- زيت جوز الهند ممتاز جدًا للشعر، ولكن يجب تجنبه في حالة ارتفاع نسبة البروتين في الشعر، لأنه مناسب للشعر قليل البروتين فقط.
- استخدام زيت الجينسينج، فهو يحفز الدورة الدموية، ويزيد من قدرة الشعر على النمو، حيث يزيد عمر الشعر تحت الجلد، مما يجعله مقاوم للتساقط، وبالتالي يستطيع أن يصل للطول المرغوب.
- تدليك فروة الشعر بزيت الخروع، فهو له مفعول السحر في إنبات الشعر، وزيادة كثافة البيبي هير، ويكون هذا بعمل حركات دائرية برفق في المنطقة التي يكون الشعر بها خفيف، وفي فترة قصيرة ينمو الشعر الجديد.
- خل التفاح، من أهم مزاياه أنه يحافظ على حامضية الشعر، التي يفقدها بشكل كبير بسبب غسيل الشعر المتكرر خاصة باستخدام الشامبو، هو ينظف الرأس دون جفاف الشعر.
- لا تزيد عدد مرات استخدام لشامبو عن مرتين أو ثلاثة في الأسبوع، حتى لا يفقد الزيوت والمواد الدهنية مما يجعله عرضة للهيشان ولتكسير.
- استخدام بلسم بعد الشامبو لترطيب الشعر وتعويض الزيوت المفقودة.
- يفضل استخدام المياه الباردة، لأنها تغلق المسام، مما يحافظ على الشعر من التساقط، ويقلل جفافه.
- البعض عن الصبغات الكيميائية، ويفضل استخدام الحنة الطبيعية لتلوين الشعر كبديل عن الصبغات التي تسبب التلف والتساقط.
- تجنب استخدام المكواة على درجات حرارة عالية، وكذلك منشف الشعر، ويفضل التنشيف بفوطة قطنية لتقليل الشحنات بين الشعر التي تسبب تساقطه.
- تمشيط الشعر يكون مرة صباحًا ومرة أخرى قبل النوم، حيث أن المبالغة في التسريح تضره.
- تناول المكملات الغذائية من خلال الأدوية الطبية، في حالة عدم القدرة على اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة الشعر.
- الاهتمام بالراحة النفسية، وبعد عن أي ضغوطات.
اطلع على: زيوت الشعر للتطويل والتنعيم في أسرع وقت
دعاء لتطويل الشعر
لا بأس بطلب أي أمر ليس به معصية من الله عز وجل، فربما تحتاج السيدة لشعر طويل من أجل إرضاء زوجها ولا يكون في نيتها التبرج أو الفخر به، إذن لا بأس باللجوء لله وطلب تلك الأمنية، من خلال كلمات الأدعية التالية:
يا رب أنبت شعري وأطله أنت القوي المتين.
يا من ينبت الحب في الحجر، ويسقي الزرع في الصحراء، أنبت شعري وأطله.
اطلع على: أفضل 11 خلطة لتكثيف الشعر وزيادة نموه مضمونين 100%
أسباب تقصف الشعر وعدم قدرة على النمو
هناك بعض العادات السلبية التي تسبب تساقط الشعر، ومن أهمها:
- لف الشعر وهو لين وتغطيته، فهذا يجعله مبتل لفترة طويلة، فلابد من تجفيف الشعر بسرعة بعد الحمام.
- تسريح الشعر وهو لين، الشعر يكون في تلك الحالة ضعيف جدًا مما يجعله يتساقط من جذوره.
- الإفراط في استخدام الزيوت، فعلى الرغم من أهميتها إلا أن بصيلة الشعر تتشبع بعد فترة، ومما يجعل الزيت يسد البصيلة ويتسبب في تساقطها بعد ذلك.
- تمشيط الشعر بمشط بلاستيك، فهو يعمل على توليد شحنات بينه وبين الشعر، تسبب تساقطه، لذا يفضل اقتناء مشط خشبي للتسريح كبديل للبلاستيك.
- عدم الاهتمام بالبروتين الكافي في الوجبات اليومية، خاصة أن أسلوب الحياة السريع، يجعل جميع السيدات يعتمدن على الطعام المصنع، ولكن للوصول لشعر صحي لابد من الاهتمام باللحوم الطازجة، وكذلك الخضار والفاكهة الطازجة.
اطلع على: كيفية العناية بالشعر التالف والمصبوغ
أنواع الشعر
من الأساسي معرفة نوع الشعر لاختيار مستحضرات التجميل المناسبة، فقد يكون المنتج باهظ الثمن وجميع التجارب جيدة له، ولكن لا يناسب الجميع، لذا لابد من معرفة نوع الشعر التي تكون واحدة من الأنواع الآتية:
| الشعر الجاف | ناشف بعد الحمام، ولا يفرز أي زيوت لترطيبه
لذا هو يحتاج كمية كبيرة من الزيوت بسبب نقص حاجز الترطيب لديه. |
| الشعر الدهني | يتصف بتواجد القشرة بشكل كبير
وهو لا يحتاج الكثير من الدهان لأنه يكون رطب بطبيعته. |
اطلع على: هير باك بلس (Hair Back) لعلاج تساقط الشعر الوراثي
أفضل الوصفات لتطويل جميع أنواع الشعر
وضعية قلب الشعر
- تلك الوضعية تزيد من تدفق الدم لبصيلات الشعر، وهذا من خلال الاستلقاء على البطن وقلب الرأس والشعر لأسفل.
- يفضل التدليك زيت الجنسنج لزيادة تدفق الدم أو زيت جوز الهند.
- البقاء لمدة لا تقل عن 5:10 دقائق في المرة.
- تلك الطريقة تكون ثلاثة مرات بالأسبوع لمدة شهر ثم التوقف الشهر التالي، والمعاودة بعد ذلك مرة أخرى.
الزبادي والحناء
- نخلط الحناء بالزبادي حتى يصبح الخليط مائل للسيولة.
- غسيل الشعر جيدا وتجفيفه.
- يوضع الخليط على الشعر بالكامل، ويغلف بكيس بلاستيك.
- يترك لمدة لا تقل عن أربع ساعات.
- يغسل الشعر بماء فاتر جيدا.
- بعد جفاف الشعر يفضل عمل حمام زيت، وبعد ذلك يغسل بالشامبو.