كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية و الشخص النرجسي

الشخص النرجسي هو الشخص الذي يرى نفسه فقط ويفتقر إلى التعاطف والإحساس بالآخرين، والنرجسية تُصنف ضمن الأمراض العقلية التي تحتاج إلى طبيب نفسي لمعالجتها، والكثير منا لا يعلم طريقة التعامل مع الشخصية النرجسية وذلك لأنه لا يظهر عليهم أي مرض نفسي أو عقلي.

صفات الشخصية النرجسية

يمكن وصف النرجسية بأنها حالة عقلية تصيب الأشخاص وتجعلهم لا يرون سوى ذاتهم ويصبح لديهم إعجاب كبير بأنفسهم.

من ضمن صفات الشخصية النرجسية التالي:

• لدى الشخص النرجسي شعور مبالغ بأهميته.
• لديه شعور دائم بالإعجاب بنفسه وأنه على حق دائماً.
• يتوقع الشخص النرجسي اعتراف الجميع بتفوقه حتى إذا لم يحقق أي إنجازات في الحياة.
• يصدق أنه شخص متفوق وعليه أن يتواصل مع أشخاص مميزين مثله.
• أثناء مناقشته في أي مر يحتكر المحادثة له ولا يعطي لأحد فرصة أن يتكلم.
• يقلل من الأشخاص ومن الممكن أن يصل الأمر إلى احتقارهم.
• يستفيد من الآخرون لكي يحصل على ما يريده.
• يحسد غيره ويرى أنه محسود من الجميع.
• ليس لديه القدرة على التعرف على احتياجات ومشاعر غيره.
• يجد صعوبة في التعامل مع الأشخاص.
• يجد صعوبة في تنظيم سلوكهم ومشاعرهم.
• متقلب المزاج ويشعر بالاكتئاب دائماً.
• لديه شعور خفي بعدم الأمان والضعف.

نقاط ضعف الشخصية النرجسية

يوجد لدى الأشخاص النرجسيون نقاط ضعف كثيرة يقوموا بإخفائها، لكي يظهروا بالمظهر القوي أمام الآخرون.

من ضمن نقاط الضعف تلك الآتي:

• يواجه النرجسيون صعوبة كبيرة في إيجاد العلاقة بينهم وبين الآخرين والحفاظ عليها.
• يفشل الشخص النرجسي في بناء العلاقات الاجتماعية.
• يعتبر الشخص النرجسي هو شخص حساس للغاية فلا يتقبل النقد من الآخرون والتقليل من شأنه.
• يخشون أن ينظر إليهم الناس على أنهم أشخاص غير مهمون.
• لا يرغب الشخص النرجسي أن يرى عيوبه والسعي وراء إصلاحها.
• لا يقدمون لأحد الشكر وذلك لأنهم يظنون أن ذلك يعتبر ضعف حيث قام أحدهم بتقديم المساعدة لهم.
• ينظر النرجسي إن الندم على إيذاء الغير هو ضعف، لذلك يخاف الشخص النرجسي من الشعور بالندم.
• يخشون من الفصائح العلنية أو أن يشعرهم أحد بالدونية.
• يخشى الشخص النرجسي من أن ينكشف كذبه.

ولا يفوتك أيضًا:- كيف أتعامل مع الزوجة النرجسية؟ وكيف يُمكن تقويمها

طريقة انتقام الشخصية النرجسية

• تتمثل الطريقة التي ينتقم بها النرجسي من الآخرين في الإيذاء النفسي لهم عن طريق التقليل من شأنهم والعمل على إتعاسهم.
• قد يسعى جاهداً في تدمير سعادة غيره حتى إذا كان ذلك الشخص والده أو أبنه.
• تعتبر الإساءة لغيره جزء لا يتجزأ من شخصيته وعلاقته مع الآخرون، وقد يجعلك النرجسي أن تشك في من حولك أو تشك في تصرفاتك.
• ينتقم النرجسي أيضاً منك عن طريق تحويلك إلى شخص ذو صفات سلبية وسيئة وقد يصل الأمر أن يحولك إلى شخص مكروه من الجميع.
• قد يغضب النرجسي بشكل كبير من الأمور البسيطة على سبيل المثال إذا قمت بانتقاده في أي تصرف قام به سوف يغضب منك و يتحول غضبه ذلك إلى كره وانتقام.
• يصل الغضب إلى أعلى درجاته عند الشخص النرجسي عندما يجد أن طلباته او احتياجاته لم تلبي.
• يسبب النرجسي لشريك حياته الأذية النفسية وكذلك الجسدية وعندما يغضب يصبح الأمر معقداً للغاية معه.
• يريد النرجسي أن يلبي له شريكه جميع احتياجاته وإذا لم يفعل ذلك يبدأ في التقليل من شأنه واحتقاره وقد يصل الأمر إلى الرغبة في تدميره.

كيفية التعامل مع الزوج ذو الشخصية النرجسية

الكثيرون يتساءلون عن كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية و الشخص النرجسي وخاصة الزوجات كما أن:

• تكتشف العديد من الزوجات بعد الزواج أن زوجها يتصرف بطريقة غريبة ومختلفة عن الطبيعي وأنه شخص أناني وذو طابع مختلف عن الآخرين.
• تجد الزوجة نفسها أمام رجل يحب نفسه بشكل غير طبيعي ويظن نفسه أنه مختلف عن الآخرون بل أنه مميز لأبعد الحدود ولا أحد يشبه.
• من الطبيعي أن الزوجة هي أول شخص متضرر في ذلك الأمر وقد يصل الأمر في بعض العلاقات إلى الانفصال.

ولكن من الممكن التعامل مع الزوج ذو الشخصية النرجسية عن طريق اتباع النصائح التالية:

• يجب أن تحاولي قدر الإمكان أن لا تنتقديه بشكل مستمر.
• الشخص النرجسي لا يرى أنه يخطئ، قدمي له النصيحة بطريقة غير مباشرة ومع القليل من المدح حتى يتقبلها.
• تحدثي معه عن الصفات السلبية بشكل عام ووضحي له كيف ينفر الناس من تلك الصفات عندما يجدوها في الشخص الذين يتعاملون معه.
• اهتمي به بشكل كبير فقد يغيره ذلك الاهتمام ويقلل من صفاته السلبية.
• يجب أن تكوني صبورة في تغييره للأفضل ولا تيأسي.
• اعتني به بشكل دائم و بنفسك و بمنزلك واجعليه يشعر بالدفء داخل المنزل وبجانبك.
• ضعي حدود في التعامل واحترمه دائماً حتى لا يقلل من احترامك.
• يجب التركيز معه إذا كنتم تجلسون مع مجموعة من الأشخاص فسوف يقدر لكي ذلك وإذا تجاهلتيه سوف يغضب للغاية.

ولا يفوتك أيضًا:- وش معنى النرجسية وما أعراضها؟

طريقة التعامل مع الشخص النرجسي في العمل

• قد تواجه في مجال عملك بعض الأشخاص النرجسيون عليك أن تتخطى تصرفاتهم الغريبة والمؤذية قدر الإمكان.
• يفخر الشخص النرجسي في العمل بإنجازاته أو قد يعتقد أنه يمتلك مهارات خارقة في العمل ومن الممكن أن يدعي قيامه بعمل لم ينجز فيه أي شيء.
• الأشخاص النرجسيون في مكان العمل يجعلون زملائهم غير سعداء نهائياً.
• على الرغم من ذلك نجد أن الكثير من الأشخاص النرجسيون يصلون إلى العديد من المناصب القيادية والعليا في مجال عملهم.
• وذلك نظراً لأنهم يتنافسون بشكل دائم منافسة قاسية لكي يحققوا ما يريدون.
• قد يقوم النرجسي في مكان العمل بنشر الشائعات والسخرية من جهود الآخرين وكذلك التخريب وإضاعة وقت الموظفين.
• إذا قمت بنقد زميلك النرجسي في العمل فقد يرغب في الانتقام منك وتدميرك بل الإصرار على فصلك من مكان عملك.