متى يكون خفقان القلب خطير
متى يكون خفقان القلب خطير ويستدعي التوجه إلى الطبيب مباشرة والذي يتزامن مع وجود بعض الأعراض الغير عادية، وبالطبع إذا تُرِك الأمر دون علاج هدد حياة المريض بشكل كبير جدًا، ولهذا سوف نطلعكم على أهم المعلومات حول الموضوع من خلال المقال التالي.
متى يعتبر خفقان القلب خطير
إن الخفقان الذي يحدث للفرد ويكون مؤقت لعدة ثواني فقط أو الذي يصاحب القيام بمجهود شديد لا يعتبر عرض مقلق
ولكن إذا كان الفرد يعاني من خفقان بقلبه بشكل مستمر ومن أقل مجهود ولاحظ ازدياده فهنا يفضل أن يلجأ إلى استشارة الطبيب حتى يقوم بفحوصات لقلبه ليتأكد من عدم إصابته بأي أمراض، وإليكم الإجابة على سؤال متى يكون خفقان القلب خطير بشكل مفصل فيما يلي:
- يمكن أن يكون ظهور بعض الأعراض على المريض دلالة على مدى سوء حالته، فإذا لاحظ أنه يشعر بعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي ويشعر بألم وضيق في الصدر فهذه إشارة غير جيدة.
- إذا حدث وأصيب المريض بالإغماء وفقدان الوعي.
- الشعور بالدوار الدائم، وهنا تكمن الإجابة على سؤال متى يكون خفقان القلب خطير.
- إذا استمرت ضربات القلب لمدة طويلة من الوقت من غير توقف حتى أثناء تناول العلاج الذي يساعد على تهدئتها وانتظامها فهنا يكون دليل على وجود خطر ما.
- إذا تكرر خفقان القلب من غير وجود سبب يستدعي ذلك فمثلًا أن يخفق القلب دون التعرض لأي من أسبابه مثل ممارسة الرياضة أو تناول الكافين أو التوتر فهنا يجب استشارة الطبيب على الفور.
- إذا كان خفقان القلب يتزامن مع وجود بعض الأعراض الأخرى مثل إصابة الفرد بنوبات قلبية، أو الألم في منطقة الصدر أو الشعور بالغثيان وعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي ووجود عرق مفرط وعدم القدرة على ممارسة أي نشاط، فكل هذا يدل على خطورة الوضع.
- في بعض الحالات لا تكون ضربات القلب السريع ضارة أو مقلقة لأنها يمكن أن تكون ناتجة لفعل معين يقوم به الفرد أو بعض التغيرات المناخية من حوله، وبالطبع إذا كان يوجد أي عامل خطر في هذه الحالات فسوف تظهر في المخطط الكهربي الذي يخضع له المريض للتأكد من صحة قلبه.
- إن الأطباء ينصحون الأفراد بسرعة الذهاب إلى الفحص عندما تبدأ الأعراض الغريبة بالظهور عليهم لأن التشخيص المبكر يفيد في علاج الحالة وتحسنها بشكل كبير، وكما ذكرنا لكم يعد التخطيط الكهربي هو أسرع وسيلة لمعرفة مدى صحة القلب.
- يمكن أن يكون سبب سرعة معل القلب ناتج عن بعض الأسباب الأخرى والتي تكون غير مقلقة وهنا يتم علاج المسبب الرئيسي في الخفقان، ولهذا يعد أفضل حل هو استشارة الطبيب لتحديد طريقة العلاج المناسبة لحالة الفرد.
شاهد أيضاً: حقن ريثمودان لعلاج عدم انتظام ضربات القلب Rythmodan
ما هي سرعة ضربات القلب
إن سرعة ضربات قلب الفرد يتم تحديدها من خلال حساب معدل الضربات الخاص به، ويستطيع الأطباء معرفة المعدل الخاص بضربات القلب من خلال معرفة النبض، وإليكم الكثير من المعلومات الأخرى الهامة حول الموضوع:
- إن القلب يقوم بضخ الدم في الأوعية الدموية وهنا يستطيع الفرد أن يشعر بنبض قلبه في الأوعية الدموية التي تكون أقرب لطبقة الجلد الخارجية، وتعد أكثر الأماكن الشائعة للتعرف على النبض هي منطقة الرقبة وأعلى الذراع والمعصم.
- حتى يحصل الطبيب على معدل ضربات القلب الطبيعي للفرد يجب أن يفحصه أثناء وقت الراحة، أو على الأقل يجب أن تكون مستريحًا قبلها لمدة تصل إلى خمس دقائق.
- يصل معدل ضربات القلب للأشخاص البالغين إلى60 أو100 نبضة خلال الدقيقة الواحدة وتعد هذه هي النسبة الطبيعية، ولكن من المرجح للأفراد الذين لديهم نسبة لياقة مرتفعة أن تكون ضربات قلبهم تصل إلى أقل من تلك النسب خلال وقت راحتهم.
- لهذا السبب نجد أن الرياضيين في الغالب تتراوح ضربات قلبهم خلال الراحة من 40 وحتى 60 نبضة خلال الدقيقة، وعمومًا إذا شعر الفرد تغير في ضربات قلبه بحيث تصل إلى120 نبضة بالدقيقة، أو تقل لتصل إلى 40 نبضة بالدقيقة فيجب استشارة الطبيب على الفور لمعالجة الخطأ، وعلى الرغم من ذلك يمكن أن نجد بعض الأجسام التي تكون هذه الحالة لهم طبيعية.
- قال الطبيب برشان أن ضربات قلب الإنسان يمكن أن تتأثر بجهده حيث أنه يوجد الكثير من العوامل التي تؤثر فيه، ويجب على الفرد معرفة أن معدل تنفسه بشكل طبيعي يعد هو أفضل قياس لمستوي المجهود الخاص به من معدل ضربات قلبه.
- كما أوصى الطبيب بضرورة الخضوع لفحص المخطط الكهربي للقلب، وهو عبارة عن فحص بسيط يقوم بقياس معدل ضربات القلب ومدى نشاطه، ويتم استخدام المستشعر الذي يتصل بالجلد حتى يتم الشعور بكل الإشارات الكهربائية التي يرسلها قلبك عندما ينبض.
أسباب خفقان القلب
في بعض الأحيان لا يستطيع الأطباء تحديد السبب الأساسي لخفقان القلب، ولكن توجد الكثير من الأسباب التي يمكن أن ينتج عنها ذلك ومن أهمها ما يلي:
- الإصابة بالاكتئاب.
- حدوث بعض التغيرات النفسية والعاطفية على الفرد مثل نوبات الهلع أو القلق.
- كثرة تناول المنشطات والتي تتمثل في النيكوتين والكافيين، والكوكايين والأدوية الخاصة بالسعال والبرد والتي تحتوي على مادة السودوإيفيدرين، وكذلك تناول الأمفيتامينات.
- يعد الإجهاد إحدى أسباب زيادة معدل ضربات القلب والغثيان والتعرق بشدة لأنه يسبب التوتر العصبي والبدني.
- إصابة الفرد بالحمى يمكن أن ينتج عنها خفقان لقلبه.
- التعرض لبعض التغيرات الهرمونية مثل الحيض أو انقطاعه بسبب سن اليأس.
مشاكل الغدة الدرقية أو القلب
- وجود اضطراب في هرمونات الغدة الدرقية سواء بالزيادة أو النقصان.
- إن اضطراب الغدة الدرقية وخاصة الإصابة بفرط في نشاطها أو وجود خلل بنظام القلب يمكن أن يعرض الفرد لمشاكل كبيرة ومضاعفات وتعد هذه إجابة سؤال متى يكون خفقان القلب خطير.
- يمكن أن ينتج عن خلل نظام القلب زيادة وارتفاع في معدل ضربات القلب أو يمكن أن ينتج عنه بطئها بشكل كبير وهنا يفضل اللجوء إلى الطبيب لحل المشكلة قبل أن تتطور.
شاهد أيضاً: لازكس Lasix لعلاج قصور الكلى وأمراض القلب
ممارسة الرياضة
- يمكن أن ينتج عن الرياضة التي تحتاج إلى مجهود من الفرد خفقان شديد بالقلب، فمثلًا يحدث ذلك أثناء ممارسة رياضة الجري أو السباحة أو عندما يقوم الفرد ببعض الأنشطة الهوائية.
- عند ممارسة تلك التمارين يبدأ معدل ضربات القلب في الزيادة، حيث يستطيع الشخص أن يشعر بها وتكون قوية جدًا أثناء وبعد التمرين مباشرة، وبعد أن يتوقف الفرد عن القيام بالجهود نلاحظ أن الخفقان يبدأ بالزوال بشكل تدريجي.
الحمية غذائية
- يمكن أن يقوم الفرد باتباع نظام غذائي معين يساعد في زيادة نسبة معدل ضربات القلب حيث أن تناول وجبات تحتوي على نسبة مرتفعة من الكربوهيدرات سوف ينتج عنها الإصابة بخفقان بالقلب وخاصة إذا كانت نسبة السكر بالدم قليلة.
- يعد تناول القهوة أو المشروبات التي تحتوي على كميات عالية من مادة الكافيين من أهم مسببات خفقان القلب كما أنها تسبب طنين بالرأس ولكن عندما تزول آثار مادة الكافيين فنجد أن الآثار الجانبية له تتأثر بذلك أيضًا.
الحمل
- إن جسد المرأة يمر بالكثير من التغيرات في الحمل، ومن أهم الأعراض أو هذه التغيرات هو زيادة معدل ضربات قلبها بسبب تغير كميات الدم التي تنتشر في جسدها.
- إن هرمونات الحمل تقوم بعمل الكثير من التغيرات الطارئة خلال هذه الفترة ولكن إذا كانت الأعراض شديدة فعلى المرأة أن تستشير طبيبها حتى تحمي نفسها وجنينها من أي مضاعفات يمكن أن تحدث.
أسباب خفقان القلب عند النوم
- يمكن أن يكون سبب وجود الخفقان عند الخلود للنوم هو ضغط الفرد على العصب المبهم والذي يعد من أهم الأعصاب التي لها تأثير مباشر على ضربات القلب ومدى انتظامها.
- يعد تناول الكافيين قبل النوم إحدى عوامل الخفقان ولهذا يفضل الابتعاد عن تناوله بشكل عام وخاصة قبل النوم.
- يفضل تجنب ممارسة الرياضة التي تحتاج إلى مجهود كبير قبل الخلود إلى النوم حتى لا ينتج عنها زيادة في ضربات القلب.
- إذا لا حظ المريض تزامن بغض الأعراض الأخرى مع خفقان القلب فهنا يجب أن يلجأ على الفور إلى استشارة الطبيب حتى يتم التعامل مع الحالة وفحصها لاختيار انسب طرق العلاج ومن هذه الأعراض وجود ألم في منطقة الظهر والرقبة.
شاهد أيضاً: أقراص كانديبلوك لعلاج فشل القلب
علاج ضربات القلب السريعة في المنزل
توجد الكثير من الطرق التي يمكن اتباعها حتى يتم السيطرة نسبيًا على زيادة معدل ضربات القلب ومن أهمها ما يلي:
- يفضل أن يتجنب الفرد التعرض للقلق والتوتر، ولهذا يجب أن يجرب ممارسة رياضة التأمل واليوغا التي تساعده أن يسترخي.
- يفضل الابتعاد عن تناول المواد المنبهة والتي تحتوي على الكافيين والنيكوتين أو مشروب الطاقة لأنها تؤثر بشكل سلبي على القلب، كما يفضل الابتعاد عن تناول الأدوية التي تسبب خفقان للقلب.
- يفضل الابتعاد عن المخدرات.
- قم بممارسة الرياضة الجيدة ويفضل اتباع حمية غذائية مناسبة مع الابتعاد عن الدهون.
- إن الوزن الصحي يساعد القلب على انتظام ضرباته بشكل كبير.
- يفضل متابعة نسبة الكوليسترول في الجسم لأن لها تأثير كبير على زيادة معدل ضربات القلب.
- يفضل الابتعاد عن التدخين سواء السلبي أو المباشر، وقم باستشارة الطبيب قبل تناول أي أدوية حتى لا ينتج عنها آثارًا سلبية.
- ابتعد عن أي ملوث يوجد في الهواء مثل الأبخرة الكيميائية أو الدخان.
- يفضل تجنب دراجات الحرارة المرتفعة.
- إذا كنت ستسافر لأماكن مرتفعة، فقم بأخذ وقت أطول حتى تستطيع التعود على الارتفاعات.
- قم بممارسة رياضة التنفس العميق حتى تهدأ وتسترخي.
علاج خفقان القلب عند النوم
يتساءل العديد من الأفراد متى يكون خفقان القلب خطير وخاصة عند النوم وهل يوجد له علاج في المنزل، وبعد أن أجبنا على الجزء الأول من السؤال سوف نتعرف معًا على طرق علاج خفقان القلب بشكل طبيعي بالمنزل فيما يلي:
يمكن أن تساعد تمارين الاسترخاء في إزالة التوتر الذي يعد أحد أهم أسباب الخفقان.
يفضل الابتعاد عن تناول المشروبات التي تحتوي على مواد منبهة قبل الخلود إلى النوم، كما يجب التوجه إلى الطبيب إذا لاحظ المريض ان أدوية البرد والضغط تتسبب له في خفقان بالقلب.
يمكن من خلال تحفيز العصب الحائر للفرد أن يتم السيطرة على خفقان القلب وجعله منتظم، وذلك عن طريق عمل له كمادات باردة لبضعة ثواني وتكون بمنطقة الوجه، أو السعال أو من خلال الاستحمام بماء يكون بارد، أو عن طريق حبس النفس لثواني.
يعد الحفاظ على الجسم رطبًا أهم طرق العلاج المستخدمة للسيطرة على خفقان القلب، حيث أن جفاف الجسم يعمل على جعل القلب يبذل الكثير من الجهد في ضخ الدم ليصل لكامل الجسد، ولهذا ينصح الأطباء بتناول الكثير من المياه خلال اليوم، ويجب تناول الماء إذا شعر الفرد بجفاف الفم، أو صداع أو تحول لون البول لدرجة أغمق من الطبيعي، أو أن يصبح الجلد جافًا.
يفضل أن يمارس الفرد الرياضة بشكل منظم حيث أنها تفيد القلب وتقويه وتعمل على تخفيف حدة القلق والتوتر لدى الفرد، ولكن إذا كان الفرد لديه مشاكل صحية فعليه أن يستشير طبيبه أولًا حتى لا يعرض نفسه لأي مخاطر، ومن أفضل أنواع الرياضة هي السباحة والمشي.
شاهد أيضاً: كانديبلوك لعلاج فشل القلب Candeblock
خفقان القلب المفاجئ
إن خفقان القلب الذي يعد فجائيًا له بعض العوامل التي ينتج عنها، وخاصة أن نبض القلب الطبيعي هو شيء لا تشعر به في الغالب ولكن عندما يبدأ الفرد بالشعور به فهذا يشير إلى وجود خطأ ما.
وتم تسميته بالمفاجئ لأنه لا يكون له مقدمات أو أعراض بسيطة بل يحدث مع مسببه وينتهي معه أيضًا، حيث أنه يكون عبارة عن استجابة من القلب لعامل مؤثر فيه خارجي وبمجرد زوال هذا العارض يبدأ القلب بالعودة إلى طبيعته مرة أخرى.
مثلًا ببعض الأوقات يمكن أن يتعرض الفرد لموقف يخاف فيه فهنا تبدأ ضربات قلبه بالزيادة حتى يزول المسبب وبعدها يهدأ القلب.
مشروب يهدئ ضربات القلب
توجد بعض المشروبات التي تقلل من خفقان القلب سوف نوضحها لكم بعد أن وضحنا الإجابة على سؤال متى يكون خفقان القلب خطير، ومن أهمها ما يلي:
- الماء حيث تعمل على جعل الجسم رطب وتحميه من أن يصاب بالجفاف والذي ينتج عنه زيادة بذل مجهود القلب مما يسبب الخفقان ولهذا يوصي الأطباء بضرورة تناول ما يقرب إلى لترين ماء كل يوم.
- مشروب عشبة ذنب الأسد (Motherwort) وهو من ضمن فصائل النعناع ويدخل في صناعة الكثير من الأدوية، ويساعد في تهدئة وانتظام ضربات القلب حيث أنه يعالج أي اضطراب عصبي يكون ناتجًا عن زيادة نسبة إفرازات الغدة الدرقية، كما يعمل على انخفاض الضغط ويعالج مغص البطن، ويستخدم كمدر للبول.
- مشروب عشبة الزعرور (Hawthorne) يعد من أفضل الأعشاب التي يتم استخدامها في تهدئة القلب وتنظيم ضرباته وخاصة للأفراد الذين يعانون من ضعف في عضلة قلبهم، حيث أن تلك العشبة تعمل على حفظ اتزان الدورة الدموية وتستخدم كمضاد للأكسدة ومدر للبول.
- شراب عشبة الناردين (Valerian) أو ما تسمى الفاليريان يتم استخدامها في علاج وانتظام ضربات القلب كما تهدئ الأعصاب وتعالج تقلصات البطن.
ما هو خفقان القلب
يعتبر خفقان القلب هو إحساس المرء باضطراب في قلبه حيث تكون ضربات قلبه سريعة وغير طبيعية ويمكن أن يكون هذا ناتج عن التعرض للإجهاد أو بعض المشاكل النفسية أو ممارسة الرياضة العنيفة.
لا يشترط أن يعبر زيادة سرعة ضربات القلب عن الإصابة بمرض خطير فيمكن أن يكون سببها عامل بسيط وتزول بمجرد الشفاء منه، وفي جميع الأحوال يفضل استشارة الطبيب للاطمئنان على حالة المريض الصحية.
لقد تعرفنا من خلال المقال على إجابة سؤال متى يكون خفقان القلب خطير بشكل مفصل وشامل للموضوع من كافة جوانبه، كما وضحنا لكم أهم أسبابه وذكرنا لكم بعض طرق العلاج الطبيعية التي يمكن عملها بالمنزل ولكن يفضل اللجوء إلى الطبيب قبل اللجوء لأي طرق علاج حتى لا تؤذي نفسك.