أسماء أدوية حماية بطانة المعدة في الصيدليات
من أكثر الأمور التي يجب الاهتمام بها ومعرفتها، لتناول الأنواع المناسبة عند التعرض لأي حالة مرضية لها، فلا يقتصر ظهور تقرحات الجهاز الهضمي على أعراض مرضية فقط، وإنما بسبب زيادة الإفرازات الحمضية التي تفرزها المعدة، ويوجد العديد من الأدوية التي تعمل على حماية جدار المعدة ولكل نوع منها استخدام مختلف عن الآخر، وتمتلك جميعها النتائج الإيجابية ذاتها في علاج تقرحات بطانة المعدة.
أدوية حماية بطانة المعدة
يوجد العديد من الأدوية حيث تنقسم إلى ثلاثة أقسام، وكل جزء منها له أدوية تساعد في علاج بطانة المعدة وتتمثل في التالي:
أدوية واقية للخلايا Cytoprotective Agents مثل:
- الميزوبروستول Misoprostol.
- السكرالفات Sucralfate.
أدوية تقلل من إفراز أحماض المعدة:
- سيميتيدين Cimetidine.
- فاموتيدين Famotidine.
- نيزاتيدين Nizatidine.
مثبطات مضخة البروتون Proton pump inhibitors:
- أوميبرازول Omeprazole.
- لانسوبرازول Lansoprazole.
- إيزوميبرازول Esomeprazole.
وظائف أدوية حماية بطانة المعدة
يوجد لكل نوع من الأدوية السابقة وظائف عديدة، فهي تساعد على حماية بطانة المعدة من الأحماض والانزيمات الزائدة أو أحد المشكلات التي تعرضها للخطر وسنقدم وظيفة كل نوع منها ومدى تأثيرها على بطانة المعدة وتتمثل في التالي:
دواء Misoprostol
- هو من الأدوية التي تحمي التجويف الداخلي للمعدة، بالإضافة إلى تخفيف آثار الأحماض التي تفرزها المعدة بشكل تلقائي.
- يساعد على عدم التعرض بقرحة المعدة، حيث أن ذلك ينتج من كثرة تناول الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، بالإضافة إلى الأسبرين.
- يمنح هذا الدواء المعدة الشعور بالراحة نتيجة حمايتها بذاته من خلال تخفيف كمية الأحماض الموجودة في المعدة.
موانع استخدام دواء الميزوبروستول
يوجد حالات ينبغي عليها عدم استخدام الدواء تجنب لمنع حدوث مضاعفات خطيرة، ومن أهمها التالي:
- أكثر الحالات الشائعة والمعروفة هي التي يكون لديها حساسية من أحد مكونات الدواء، وتحديدًا المادة الفعالة لأنها تكون أكثر فاعلية وتأثير في الجسم.
- الأشخاص الذين لديهم أي نوع من الحساسية سواء من الأكل أو ما شبه ذلك، فلا تقتصر الحساسية على مكونات الدواء فقط.
- يمنع تناول الدواء للمرأة الحامل، بالإضافة إلى فترة الرضاعة الطبيعية، حيث أثبتت بعض الدراسات والبحوث مدى التأثير السلبي عليهم، ولكن لا يوجد آثار ضارة ظهرت على بعض الحيوانات، فالحرص يمنع تناوله تجنباً للتعرض لأي مخاطر.
جرعة دواء الميزوبروستول Misoprostol
- يتم تحديد الجرعة من قِبل الطبيب، حيث قد تختلف من حالة لأخرى وتكون جرعة الصغار غير ملائمة للكبار، والعكس صحيح، لذا يجب استشارة الطبيب.
- عند تناول الجرعة دون وصف من الطبيب يمكن الاستعانة بالتعليمات الداخلية المكتوبة في نشرة الدواء، ولابد من الالتزام بها.
- لا توجد دراسات كافية حول مدى تأثير الجرعة العلاجية على الأطفال، ولم يتم تحديد الجرعة بمقدار ثابت، فلابد من تحديدها من قِبل الطبيب.
- تختلف الجرعة، ولكن تكون الآثار الجانبية التي تظهر على الصغار مشابه لنفسها على كبار السن.
الآثار الجانبية لدواء الميزوبروستول
قد يظهر عند تناول الدواء بعض الأضرار، ولكن ليس من الضروري أن تظهر عند جميع الحالات، ولكن بعضها وتتضمن التالي:
- عسر هضم.
- إسهال.
- صداع مزمن.
- غثيان وتقيؤ.
- انتفاخ البطن وكثرة الغازات.
- وعند استمرار التعرض لهذه الآثار لمدة طويلة قد تتجاوز الأسبوع يجب إخبار الطبيب، كي لا تتضاعف الآثار للخطر.
سعر دواء الميزوبروستول في مصر
هذا الدواء لا يمكن صرفه إلا بروشتة من الطبيب ويكون سعره كالتالي:
- العبوة منه تحتوي على شريط بسعر 100 جنيه مصري.
دواء السوكرالفات
- هذا الدواء يساهم في علاج قرحة الأمعاء الاثني عشر، حيث أن به مادة فعالة تقي من نشاط الأحماض التي تقوم المعدة بإفرازها.
- يعتبر من أكثر الأدوية النشطة التي تعالج قرحة المعدة وتهدئة بطانة الرحم، ولا سيما تكوين التقرحات المعدية.
موانع استعمال دواء Sucralfate
لابد من توخي الحذر عند استعمال الدواء ومراعاة الحالات التي ينبغي عليها عدم تناوله وهي كالتالي:
- من أكثر الحالات التي ينبغي عليهم عدم استخدام الدواء، هي الفئة التي تعاني من حساسية مفرطة من أحد مكونات الدواء
- الحالات التي بها فرط الحساسية تجاه أي من مكونات الدواء أو حساسية تجاه أطعمة معينة وهكذا.
احتياطات وتحذير استخدام دواء السوكرالفات
تعدّ من أكثر الحالات الشائعة التي يجب عليها توخي الحذر قبل استخدام الدواء هي كالتالي:
- في حالة الحمل وخاصةً الفترة الأولى والأخيرة من الحمل، منعًا لحدوث حالة من الإجهاض أو الولادة المبكرة.
- الرضاعة الطبيعية ينبغي عليهم عدم تناول الدواء إلا بعد استشارة الطبيب، حيث أن الأطفال يستمدون جزء من جرعة الدواء عبر مروره بحليب الأم.
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو الكبد أو السكري أو أي أمراض مزمنة.
- لابد من إعلام الطبيب بالوضع الصحي وما هي الأدوية التي يتناولها المريض، كي لا تتفاعل مع الدواء، وينتج نتيجة عكسية.
التفاعلات الدوائية المضادة لدواء السوكرالفات
- لابد من إخبار الطبيب بأي أنواع من الأدوية التي يتناولها المريض، وذلك قبل وصف الدواء، حتى يتم التأكد من عدم وجود أدوية متفاعلة مع بعضها، ينتج عنها مضاعفات عكسية.
- يجب وجود ساعتين فرق بين تناول الأدوية وبعضها حتى يكون تم انتهاء تأثير ومفعول الدواء، حتى لا يتفاعل مع الدواء الآخر ويساهم في عدم تأثير أحدهما في العلاج.
- أدوية مرض الكبد والسكر.
- أدوية السرطانات.
- أدوية أمراض القلب.
جرعة دواء السوكرالفات
يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة تحت رعايته أو حسب إرشادات الصيدلي، أو الالتزام بالتعليمات المرفقة في نشرة الدواء داخل العبوة.
جرعة البالغين تكون كالتالي:
- قرص واحد ويستمر لمدة أسبوع.
- من الضروري تناول الدواء في الصباح الباكر على الريق ويتم بعدها تناول الطعام بحوالي ساعة.
- يجب تناول دواء مضاد للحموضة بجانب ذاك الدواء ويتم ذلك بإرشاد من الطبيب، ولابد من الانتظار لوقت كافي بين هذه الأدوية.
الآثار الجانبية لدواء Sucralfate
لابد من ظهور بعض الآثار عند استخدام الدواء لبعض الحالات، ولكن لا يشترط بالضرورة أن تكون كل الحالات ومن أبرزها التالي:
- الإمساك.
- غثيان وتقيؤ.
- خلل في هرمونات المعدة.
- جفاف بالفم.
تنويه: عند ظهور هذه الأعراض واستمرار حدوثها لمدة من الوقت، لابد من استشارة الطبيب خوفًا من التعرض لمضاعفات.
الشكل العقاري للدواء ونسيان الجرعة
- هذا الدواء على شكل أقراص بتركيز 1000mg.
في حالة نسيان الجرعة والتخلف عنها يحدث التالي:
- إذا اقترب موعد الجرعة التالية، يتطلب التخلف عن واحدة من الجرعات، ولا يتم تناول جرعة مضاعفة، ويستكمل الكورس العلاج بشكل كامل.
- في حين عدم نسيان الجرعة لوقت طويل، فقد يتم تناولها، ولا يوجد أي ضرر.
سعر دواء Sucralfate
هذه الأدوية لا يتم صرفها إلا بروشتة طبية، وهذا الدواء متوفر بالصيدليات وسعره كالتالي:
- تحتوي العبوة على 10 أقراص بسعر 20 جنية مصري.
- يكون سعر العبوة في المملكة العربية السعودية 12 ريال.
دواء سيميتيدين
- يعد من الأدوية التي تساعد على تحسين خلايا الغشاء المخاطي لجدار المعدة، والذي يصاب بقرحة نتيجة زيادة معدل الحموضة أو التعرض لبعض المشكلات.
- يندرج الدواء تحت قائمة الحاصرات الهيستامين H2 الذي يساعد في تخفيف إفراز، حيث يقلل من نسبة الحمض القلوي على المعدة.
الأشكال الدوائية لدواء سيميتيدين
يتوافر الدواء على شكل:
- أقراص بتركيز 200-400 ملغ.
- أمبولات كل أمبولة يكون تركيزها 200 ملغ.
الجرعة وكيفية تناول دواء السيميتيدين
جرعة الأقراص الفموية:
- الجرعة تبدأ 400 مجم كل 12 ساعة.
- في الحالات القصوى تكون 400 مجم كل 6 ساعات.
جرعة الامبولات الوريدية:
- يتم أخذها بالوريد وتكون 50-100 ملغ مرة واحدة باليوم.
- جرعة الأطفال تكون حقنة وريدية أيضًا وتكون 20 ملغ/كغ ويتم تقسيمها على جرعتين صباحًا ومساءًا.
دواعي استخدام دواء Cimetidine
يعالج الدواء الحالات التالية:
- يعالج اضطرابات وتهيج المعدة وتقرحات الأمعاء الاثني عشر.
- يساهم في تخفيف الالتهابات الناتجة من أدوية غير الستيرويدية لمعالجة الأمعاء.
- يعالج زيادة الإفراز الحمضي الناتج من المعدة ويكون زولينجر اليسون.
الآثار الجانبية لدواء Cimetidine
يوجد بعض الأعراض التي تظهر نتيجة تناول الدواء ولكن لا يشترط أن تظهر هذه الآثار على كل الحالات، وتتمثل في التالي:
- إسهال.
- غثيان وتقيؤ.
- دوخة وتعب.
- عدم القدرة على الاتزان.
- صداع.
مضاعفات الآثار الجانبية
- طفح جلدي لمن لديهم حساسية.
- التهاب البنكرياس.
- سوء الحالة المزاجية وقد تؤدي إلى حالة اكتئاب.
- هلوسة وعدم اتزان.
- زيادة عدد دقات القلب.
- خلل في وظائف الكبد والكلى.
التفاعلات الدوائية لدواء السيميتيدين
يوجد بعض الأدوية التي تتفاعل مع الدواء، وقد تؤثر على فاعليته وتسبب في وجود مضاعفات خطيرة ومن أهم هذه الأدوية التالي:
- دواء مونتيلوكاست.
- الأدوية التي تعالج الكلوزابين.
- أدوية ميترونيدازول.
سعر دواء Cimetidine
- تحتوي العبوة على 10 أقراص بتركيز 200 مجم بسعر 90 جنيه مصري.
بدائل دواء السيميتيدين
- ادياتين Adiatin.
- ديسباميت DYSPAMET.
- تاجاميت Tagamet.
دواء اوميبرازول
- يعد من الأدوية الممُيزة التي تعالج تقرحات المعدة، بالإضافة إلى أنه مضاد قوي يمتص الإفرازات الحمضية التي تقوم المعدة لفرزها، فهو مثبط مضخة البروتون.
- يستخدم الدواء في تخفيف الإفرازات ورجوعها إلى المريء وتُعرف باسم (الجزر المريئي).
- كما يعالج تقرحات الأمعاء الاثني عشر من زيادة نسبة الحموضة التي تفرزها المعدة.
جرعة دواء اوميبرازول
يتم تحديد الجرعة من قِبل الطبيب، وتكون على حسب الوزن والسن كالتالي:
- الأطفال الأقل من 5 كيلو جرام تكون 4 مجم /كجم، وقد تزيد في الحالات الضرورية لتصبح 2.8مجم/كجم.
- الأطفال الذين لم يتجاوز من الوزن 10 تكون الجرعة 5 مجم.
- الأطفال ذوو وزن 15 كجم تكون جرعتهم 10مجم.
- جرعة البالغين تبدأ من 20 جم حتى 25 جم.
لابد من التنويه على أن يتم تناول الجرعة مرة واحدة في اليوم ولابد أن تكون على الريق، قبل تناول أي طعام، كي يساعد المعدة على امتصاص الإفرازات التي تقوم بإفرازها وتزيد من قرحة المعدة.
الشكل العقاري للدواء Omeprazole
يوجد نوعان منهما وتتمثل في:
- أقراص 10 ملغ.
- كبسولات 20 ملغ.
- تستمر مدة العلاج من ثلاثة أيام حتى أسبوع كامل في الإصابات الخفيفة.
- في الحالات الخطيرة مستمرة لمدة شهر كاملًا.
موانع الاستعمال Omeprazole
هناك بعض الحالات التي ينبغي عليها ترك استخدام الدواء ومنهم التالي:
- الأشخاص الذين يعانون من المادة الفعالة أو أحد مكونات المنتج.
- الذين يعانون من مرض السكري أو خلل في وظائف الكبد والكلى، حيث يجب أن لا تتجاوز الجرعة 7 ملغ/ كغ، وعند زيادتها تكون تحت رقابة طبية.
الآثار الجانبية لدواء الأوميبرازول
يوجد بعض الأضرار التي تظهر عند تناول الدواء، ولكنها لا تؤثر بشكل خطير في كل الحالات، ولكن يجب توخي الحذر واستشارة الطبيب عند ظهورها، ومن أبرزها التالي:
- صداع مستمر.
- حالة من الإمساك.
- تقيؤ وغثيان.
- عدم اتزان.
- بقع جلدية مصاحبة احمرار بعض الالتهابات.
- إرهاق وتعب.
- اسهال.
التداخلات الدوائية المضادة لدواء Omeprazole
قبل تناول الدواء يجب علم الطبيب بأي عقار يتناوله المريض، حتى لا تكون متفاعلة مع الأدوية الأخرى وينتج عنها مضاعفات خطيرة ومن هذه الأدوية:
- أتازانافير atazanavir
- الإيتراكونازول Itraconazole
- ديازيبام Diazepam
- فينيتوين Phenytoin
- ديجوكسين Digoxin
سعر دواء اوميبرازول
- يوجد بالعبوة 14 قرص تركيز 20 مجم 33 جنيه مصري.
الاحتياطات والتحذيرات عند استخدام الدواء
من الضروري توخي الحذر عند بعض الحالات عند تناول الدواء وأبرزها:
- الأشخاص الذين لديهم مشكلات في وظائف الكبد والكلى.
- الذين يعانون من أمراض بالقلب.
- المرأة الحامل أو المرضع لابد من توخي الحذر عند تناول الدواء.
تنويه هام:
- من الضروري تناول الكبسولات كما هي، ولا يتم فتحها قبل تناولها، حتى لا تفقد فاعليتها بشكل أو بأخر.
- يمكن استعمال الدواء مع الأدوية المضادة التي تعالج جرثومة المعدة، وقد تكون بتركيز 20 ملغ، ويفضل تناول هذه الجرعة مرتين على مدار اليوم، كي تعطي نتيجة مضمونة.
دواء فاموتيدين
هو من الأدوية التي تساهم في علاج كل مشكلات تقرح المعدة وحالات عسر الهضم، حيث يعطي توازن طبيعي بين نسبة الأحماض التي تفرزها المعدة والأحماض الداخلية الناتجة من الأطعمة والمشروبات التي تزيد من تقرحات المعدة وتعطى نتيجة سلبية عليها وتتسبب في إنهاء وظائفها.
دواعي استعمال دواء Famotidine
نتيجة المادة الفعالة وتأثيره الإيجابي على المعدة، فأصبح له استخدامات عديدة منها:
- يساهم في علاج زيادة فرط الأحماض الموجودة بالجهاز الهضمي.
- يعتبر من أكثر الأدوية التي يعمل على علاج تقرحات الأمعاء الاثني عشر.
- يساهم في تهدئة بطانة المعدة وعمل غشاء خفيف حتى لا تتأثر المعدة بالأحماض الزائدة.
- قد يستخدم أيضًا في معالجة متلازمة (اليسون، زولينجر).
موانع استعمال دواء فاموتيدين
يستخدم الدواء بحذر كبير في الحالات التالية:
- الحالات التي تعاني من حساسية مفرطة من المادة الفعالة بالدواء أو إحدى مكوناته.
- يمنع تناول الدواء لمن لا يتجاوز 12 سنة، إلا في حالة الضرورة القصوى وتكون تحت إشراف الطبيب المعالج.
- يجب على الحامل أن تكون حذرة عند تناول العقار، ولكن يفضل عدم تناوله كي لا يؤثر على نمو وتكوين الجنين في المرحلة الأولى من الحمل.
- الرضاعة الطبيعية أيضًا، لا يوجد ما يثبت خطورة الدواء عليهم، ولكن قد يؤثر فاعلية الدواء على الطفل من خلال حليب الأم، وينتج عنه آثار جانبية، فمن الضروري عدم تناوله بأي شكل من الأشكال.
الجرعة وكيفية تناوله
قد تختلف الجرعة باختلاف عمر المريض والأعراض الناتجة عن زيادة الحمض، لذا يفضل تحديد الجرعة من الطبيب، ولكن الجرعات المتداولة بين الحالات هي:
- تبدأ الجرعة 20 ملجم، وكحد أقصى في الحالات الحرجة تكون 80 ملجم.
- يبدأ تأثير الدواء بعد ساعة أو ساعتين منذ تناوله.
- يستمر تأثير وفاعلية الدواء لمدة 8 ساعات.
سعر دواء Famotidine
هذا الدواء متوفر في جميع الصيدليات، ولكن باختلاف الاسم التجاري له ويكون السعر كالتالي:
- العبوة بها شريطين كل شريط به 10 أقراص بتركيز 20 مجم بسعر 11 جنيه مصري.
عقار إيزوميبرازول
هو من الأقسام التي تندرج تحت أدوية الحموضة وتقرحات الأمعاء ويعرف بين الأدوية بمّضخة البروتون Proton Pump.
دواعي استخدام إيزوميبرازول
يستخدم الدواء في علاج الحالات الآتية:
- يستعمل ذلك الدواء في علاج تقرحات الأمعاء الاثني عشر الناتجة عن زيادة العصارة المعدية.
- يعمل على تخفيف الألم الناتج عن حرقان بمنطقة البطن ويتضاعف وصولاً لمنطقة الحلق.
- يساعد على تخفيف آلام التهاب المريء التآكلي.
الأعراض الجانبية لعقار إيزوميبرازول
قد تظهر بعض الأعراض على بعض الحالات، لذا يجب الانتباه إليها وهي كالتالي:
- حالة اسهال.
- تقلصات بمنطقة البطن
- صداع نصفي مستمر.
- تقيؤ وغثيان.
- قصور في إنزيمات الكبد.
- زيادة ضربات القلب، وخاصةً للأطفال.
أهم مضاعفات الآثار الجانبية
عدم الانتباه للآثار ومعالجتها، فقد تتضاعف الحالة ويحدث لها العديد من المخاطر كالآتي:
- حالة عسر هضم مزمنة.
- زيادة انتفاخات البطن، بالإضافة إلى الغازات.
- اضطراب الجهاز الهضمي.
- امساك مزمن.
- عدم القدرة على البلع.
- التقيؤ والتجشؤ.
- حالة زغوطة مستمرة.
- التعرض للالتهاب ببعض أجزاء الجسم.
- فطريات فموية.
أضرار دواء اوميبرازول
يوجد للدواء بعض الأضرار التي ينبغي تجنب تناول الدواء ومن أبرزها التالي:
- اضطراب الجهاز الهضمي.
- التهاب اللسان.
- قلة البلعوم.
- التهاب فتحة الشرج.
- زيادة معدل هرمون البيليروبين بالدم.
- الكحة الجلدية.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- ارتفاع ضغط الدم.
- زيادة معدل دقات القلب.
- زيادة التعرق.
- الألم في الأذن.
- حب الشباب.
- ارتيكاريا.
- تغير لون البول للون الأحمر.
- الألم المفاصل.
- تورم الأطراف.
تأثير الدواء على الحمل والرضاعة
- أثناء فترة الحمل الأولى، يجب تجنب تناول الدواء حتى لا يؤثر على الطفل بنتيجة سلبية ويعرضه للتشوهات.
- كما يفضل عدم تناوله إلا تحت رعاية طبيب النساء، حتى لا يعرض الحمل إلى الإجهاض، وخاصةً في الفترتي الأولى والأخيرة من الحمل.
- في حالة الرضاعة الطبيعية من المؤكد عدم تناول الدواء بشكل نهائي أو بأخر، لتجنب عدم وصوله للطفل بواسطة الحليب، كي لا يُظهر عليه أي أضرار أو آثار جانبية.
موانع الاستعمال للدواء
لابد من الالتزام بالحالات التي ينبغي عليها عدم تناول الدواء، كي لا يعرض حياتهم للخطر بشكل ما وتتمثل الحالات في الآتي:
- الأشخاص الذين يعانون من الحساسية من أحد مكونات الدواء أو مثبطات مضخة البروتون.
- فعند تناول الدواء لشخص لديه حساسية من الدواء، فقد يؤدي إلى التعرض للتعب وعدم القدرة على التنفس بالإضافة إلى التهاب اللسان والحلق، وقد تظهر حالة من التشنج التي قد تعرض حياته للخطر وتسبب الوفاة.
سعر دواء اوميبرازول
- العبوة تحتوي على شريطين بكل منهم 7 كبسولات بتركيز 40 مليجرام بسعر 80 جنيهاً.
اقرأ المزيد دواء كونترولوك (Controloc) لعلاج حموضة المعدة
أعراض التهاب المعدة
عند الإصابة بتقرحات المعدة أو إصابة الجهاز الهضمي بسبب ما، فقد يفقد وظائفه وتظهر بعض الأعراض التي يتم منها معرفة السبب ومعالجته وتتمثل في الآتي:
- ألم شديد بالمعدة.
- عدم الرغبة في تناول الطعام.
- الألم بالصدر
- انتفاخ البطن.
اقرأ أيضاً: ما هي قرحة المعدة وعلاجها بالأدوية
علاج تقرحات المعدة بالعسل
يمكن استخدام الوصفات الطبيعية للحد من تقرحات المعدة ومن أهمها التالي:
العسل لعلاج التهاب المعدة
- العسل الطبيعي من أكثر الوصفات المنزلية التي لها دور كبير وفعال في تخفيف التهابات وتقرحات المعدة، حيث أن به عناصر ومواد غذائية وفيتامين يعطي نتيجة إيجابية في التخلص من زيادة الأحماض.
- يوجد بالعسل مادة بيروكسيد الهيدروجين فهو من أكثر العناصر المضادة الجراثيم، لذا يفضل تناول العسل.
- يعد العسل مضاد حيوي طبيعي، لأنه يساعد على قتل البكتيريا الغير نافعة، والتي تخترق بطانة المعدة وتسبب لها بعض الأضرار والالتهابات.
- يقوم العسل بِتخفيف الالتهابات والتئام تقرحات المعدة.
كيفية تناول وصفة العسل
- في كوب به ماء مغلي يمكن وضع ملعقتين من العسل الأبيض ونقلبهم جيدًا، ثم يتم تناول المشروب على الريق كل صباح.
- هذا المشروب يعطي نتائج إيجابية للمعدة، بالإضافة إلى الفائدة التي تعود على الجسم، وفوق ذلك فهو يساعد على خسارة الوزن وحرق الدهون بطريقة طبيعية.
شاهد المزيد فامودار (Famodar) لعلاج الحموضة ومشاكل المعدة
كيفية الوقاية من التهاب بطانة المعدة
يجب اتباع بعض الخطوات كي تتجنب التهاب بطانة المعدة وحمايتها ومنها التالي:
- الأطعمة التي تحتوي على الألياف الطبيعية والتي تتمثل في الفواكه والأطعمة قليلة الدسم.
- الأطعمة التي ليس بها حموضة كبيرة.
- الامتناع عن تناول المشروبات الغازية والكحوليات والكافيين.
- الاهتمام بتنظيم عدد الوجبات ومواعيدها، كي لا تؤثر على المعدة، والأفضل تناول وجبات صغيرة على فترات متباعدة وبينها تناول فواكه بسيطة.
- الابتعاد عن تناول أي مسببات زيادة الحموضة بالمعدة والتي تسبب في خلل أنسجة بطانة المعدة.
- تناول الأكل لمدة طويلة، قد يعمل على زيادة الحموضة بالمعدّة ويؤثر عليها بشكل سلبي.
- تجنب العادة السيئة وهي تناول الماء أو المشروبات الغازية عقب الانتهاء من الطعام، فقد يزيد من حالات العصارة المعوية وعسر الهضم.
- الابتعاد عن تناول وجبات دسمة في المساء وخاصةً قبل النوم.
- يجب الامتناع عن التدخين، كي لا يزيد من هرمون الأستروجين، ويؤدي إلى اضطرابات بالمعدة وهرمونات الجسم.
- الاهتمام بنظافة اليدين عند تناول الطعام، كي نتجنب التعرض للميكروبات.
- تناول أكبر قدر ممكن من الماء بشكل يومي، والابتعاد عن تناول المنبهات حتى لا تؤدي إلى تكاسل الأمعاء.
- عدم تناول الطعام قبل النوم بشكل مباشر، مع مراعاة أخذ القسط الكافي من النوم كي تستعيد الأمعاء الطاقة لإتمام وظائفها بشكل طبيعي.
- عدم تناول أدوية المسكنات باستمرار أو اتباع التدخين فهما من أكثر الأمور التي تُسبب تقرحات والتهابات بطانة المعدة.
الالتزام بتناول المكملات الغذائية والفيتامينات فهما يعدان من أدوية حماية بطانة المعدة التي تساهم في عدم إصابة المعدة بأي تقرحات أو التهابات، بالإضافة إلى فيتامين A الذي يقوم بتقوية البطانة الداخلية للمعدة، لذا يُمكن تناول الأطعمة التي بها عنصر الزنك الذي يساعد على دعم أنسجة الجسم بشكل كامل، فهذه المواد تساعد على وقف نمو البكتريا وقَتل الجراثيم المعدية، بالإضافة إلى التخلص منها عن طريق عملية الإخراج.
قدمنا لكم أهم المعلومات عن أدوية حماية بطانة المعدة، نتمنى أن نكون قد افدناكم راسلونا من خلال التعليقات أسفل المقالة وسوف يتم الرد عليها في أقرب وقت.