كيف تتعامل مع الشخص النرجسي
تعتبر الشخصية النرجسية من أكثر الشخصيات الصعب التعامل معها بالمقارنة مع الشخصيات الأخرى، لذلك يحتاج الشخص النرجسي إلى التعامل معه بشكل خاص لتجنب سلوكه الفظ وتصرفاته المزعجة.
صفات الشخصية النرجسية
- شخص أطباء علم النفس بأن الأشخاص النرجسيون ما هم إلى أشخاص لديهم اضطراب في الشخصية نتيجة لشعورهم الدائم بعدم الأمان.
- ويرجع سبب هذا الشعور نتيجة حدوث لهم صدمة كبيرة في مرحلة الطفولة مثل الإهمال من الوالدين، سوء المعاملة ممن حولهم سواء داخل الأسرة أو المدرسة، وهذا ما جعلهم يشعرون دوماً بعدم الفائدة أو القيمة في الحياة.
- ومن هذا الشعور الدائم يحاولون تعويضه من خلال اعتقادهم بأنهم جيدون ومثاليين، وبالتالي يحتاجون إلى الإثراء والإعجاب الدائم من قبل الآخرين.
كيف يفكر النرجسي
- يحب الشخص النرجسي أن يكون في موضع اهتمام دائماً، وأن يكون الجميع في تركيز معه.
- ويكون دائماً محط أنظار الآخرين كأنما كل شئ يدور حوله، ويظهر ذلك في الاستماع لنفسه والتحدث عن نفسه فقط.
- ومحاولته الدائمة في الحصول على إعجاب الآخرين، ونيل كل مايريده بالطريقة التي يريدها دون الاهتمام بالآخرين.
- بالإضافة إلى رغبته الدائمة في جذب الحديث نحوه.
اقرأ المزيد:- كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية و الشخص النرجسي
هل الشخصية النرجسية تحب
- يميل الشخصى النرجسي سواء رجل أو امرأة إلى درجة كبيرة في إظهار جاذبيته وسحره عند بداية تعرفه على الأشخاص لما يتمتع به من جراءة وذكاء اجتماعي ملحوظ.
- وذلك في سبيل الحصول على ما يتطلع إليه، بينما لا تستمر هذه الجاذبية بل تكون على المدى القصير للعلاقة، ومن هنا سوف نوضح أكثر عن علاقته بالطرف الآخر.
تخطي حدود الآخرين
- لا يجد الشخص النرجسي مشكلة في تجاوز حدود الآخرين بتجاهله لها بصورة متعمدة ومنتظمة.
- وتعد وسيلة للتأثير على الآخرين.
ولا يفوتك أيضًا:- وش معنى النرجسية وما أعراضها؟
التحكم في الشخص الآخر
- يستمتع ذاك الشخص بالتحكم بالطرف الآخر في العلاقة والسيطرة عليه من جميع الجوانب.
- وهذا وسيلة منه لجعل الشخص الآخر معتمد عليه بدرجة كبيرة، بالإضافة إلى رغبةً منه في جعل الشخص الآخر يحقق احتياجاته ورغباته.
تجاهل مشاعر الآخرين
- لا يهتم بمشاركة الطرف الآخر القرارات الهامة، بل يقوم بجميع التصرفات والأفعال واتخاذ القرارات التي تعود عليه بالنفع فقط.
- دون الاهتمام بمشاعر الشخص الآخر ومدى تأثير هذه التصرفات والقرارات عليه.
سرعة الغضب والعصبية الزائدة
- تعتبر الشخصية النرجسية من أكثر الشخصيات سريعة الغضب إلى حد كبير، ويرجع ذلك إلى رغبته الدائمة على أن تسير الأمور كما يريد وبطريقته الخاصة به.
- وليس بطريقة شخص أخر لإحساسه الدائم بالعظمة وتفوقه على الآخرين، وبالتالي يزداد غضبه بشكل شديد عندما لا تسري الأمور بالطريقة التي يريدها.
- أو عندما لا يحصل على الاهتمام الذي يرضيه، أو عندما يتعرض للنقد.
الحل مع الشخصية النرجسية
توجد بعض النصائح والحلول التي يمكن من خلالها تفادي المشاكل التي تحدث مع الشخصية النرجسية، ومن أهم هذه الحلول:
التجاهل
- في حالة عدم القدرة على التعامل مع الشخصية النرجسية، يفضل الابتعاد عنها وتجاهلها تماماً.
- الابتعاد يجعلك لا تتأثر بتأثير هذا الشخص بسهولة، كما أن التجاهل يقلل من حدوث المشاجرات والمشاحنات معه.
الإلتزام بالهدوء
- في حالة إذا كان الشخص النرجسي يتمتع بسيطرة أكثر منك، أو في وضع يجعله هو المسيطر الأوحد.
- من الأفضل التحلي بالهدوء التام في معاملته، وتجنب الدخول في جدالات معه للابتعاد عن الخلافات التي يحدثها.
شاهد المزيد:- كيف أتعامل مع الزوجة النرجسية؟ وكيف يُمكن تقويمها
تجاهل عصبية الشخص النرجسي
- في حال تعامله معك بنوبة من الغضب والعصبية الزائدة عن الحد، فهي وسيلة منه للحصول على شئ ما.
- يفضل في هذه الحالة تجاهل عصبيته وغضبه تماماً، وسوف تجده يتنازل عن غضبه ويتجه لطريقة أخرى للحصول على حاجته.
نقاط ضعف الشخصية النرجسية
توجد بعض الأمور التي يمكن اعتبارها نقاط ضعف لدى الشخصية النرجسية، ومن أهمها:
كثرة التخوف والقلق
- يشعر الشخص النرجسي بالكثير من المخاوف عند التعرض للنقد، أو عدم قبوله من الآخرين.
- أو تعرضه للأذى من بعض الأشخاص، لكنه يحاول دائماً عدم إظهار هذه المخاوف وإخفاء عيوبه وقلقه إلى أقصى حد.
انعدام الثقة بالنفس
- يعاني دوماً من فقدان ثقته بنفسه، وشعوره بعدم فائدته إلا أنه يحاول أيضاً إخفاء ذلك بالكثير من الطرق.
- كما أنه يستمد الصفات الإيجابية من الأشخاص الآخرين كمحاولة منه للشعور بالثقة في النفس.
عدم تقبل النقد
- يعتبر من أكثر الاشخاص التي لا تتحمل النقد ولا تقبله بأي شكل من الأشكال.
- لذلك عندما يتعرض إلى النقد فينكره بشتى الطرق، ويلقي خطأه على شخص أخر.
خطورة الشخصية النرجسية
- تكمن خطورة الشخصية النرجسية في كونه مؤذي لمن حوله من خلال إيذاء مشاعرهم وتجاهلها تماماً.
- بالإضافة إلى تصرفه بحدة مع الأشخاص الآخرين دون أن يعبأ بظروفهم واحتياجاتهم.
- حيث يضع همه الأول في أن يصل إلى كل ما يريده، كما يسعى دوماً لتدمير حياة الأشخاص الآخرين في حالة إذا شعر بالغيرة نحوهم.
- أو إذا لم يحصل على ما يريده منهم.
كيفية التغلب على الشخصية النرجسية
يمكن التغلب على الشخص النرجسي والنجاة من سيطرته وتلاعبه بالآخرين من خلال الآتي:
- عدم ترك أي مجال أمامه لكي يسبب لك الأذى أو الضيق سواء جسدياً أو لفظياً.
- ويمكن ذلك عن طريق مواجهته بشكل كامل عندما يحاول الإساءة إليك حتى تتمكن من أخذ حقك.
- عدم الخوف منه، والتعامل معه على أنه شخص عادي مع عدم المبالاة بالتصرفات السامة التي يقوم بها.
- الحذر عند التعامل معه حتى لا يتمكن من التلاعب بك والتأثير عليك.
- عدم انتظار أي وعود منه، حيث دائماً ما يخلف وعده مجرد حصوله على ما يريد.
ولا يفوتك أيضًا:- كيفية التعامل مع الزوج النرجسي الخفي (خطوات فعالة)